Descripción
En caso de dificultad de conciliar el sueño: tomar 1 comprimido al día dejando que se derrita bajo la lengua, sin beber agua, en el momento de acostarse.
En caso de desfase horario: tomar 1 comprimido al día dejando que se derrita bajo la lengua, sin beber agua, desde el primer día del viaje y durante los días siguientes, hasta que los efectos del desfase horario ya no se sientan.
En caso de desfase horario: tomar 1 comprimido al día dejando que se derrita bajo la lengua, sin beber agua, desde el primer día del viaje y durante los días siguientes, hasta que los efectos del desfase horario ya no se sientan.
LOS ACTIVOS
1,9 mg de melatonina.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño(1) y a aliviar la sensación de desfase horario(2) (jet-lag).
No provoca adicción.
Sabor vainilla.
(1) El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina, poco antes de irse a dormir.
(2) En una dosis mínima de 0,5 mg antes de acostarse.
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